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Vidéo : Routine pour les jambes

Vidéo : Routine pour les jambes

Pour continuer à travailler durant cette période de confinement, nous vous proposons une  autre vidéo concernant une routine à appliquer pour nos jambes après un jogging par exemple.

Bon travail à tous.

 

Le Do

Le Do

De la naissance (intérieure) du « do » par Emmanuel Charlot, extrait du Karaté Magazine Juillet/Août 2007

LA CULTURE JAPONAISE NOUS A OFFERT LA PRATIQUE DU KARATÉ ET LA NOTION DE DO. L’UN VA-T-IL NÉCESSAIREMENT AVEC L’AUTRE ? PLAIDOYER POUR LA NÉCESSITÉ D’UN TRAVAIL PERSONNEL.

L’aventure moderne de l’ancienne boxe okinawaïënne, to-de, devenue karaté, son admission parmi les grands budo, est née d’une rencontre décisive avec l’homme qui a initié ses contemporains, au Japon puis dans le monde entier, a cette notion, Jigoro Kano. Jigoro Kano n’a pas inventé la notion de do, mais c’est lui qui en a fait l’élément fondamental de son judo et le point de ralliement de la plupart des jutsu, des écoles martiales de l’époque. C’est aussi lui qui en a mis en place les codes.

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KEvents 63 – Chaîne Youtube

KEvents 63 – Chaîne Youtube

Avec le confinement lié au Covid-19, KEvents votre regroupement de clubs propose des défis sportifs via une chaîne youtube :

 

 https://www.youtube.com/channel/UC86cV0zvFpenXGt1t3sTxZw

 

Nous vivons tous en ce moment une situation tout-à-fait exceptionnelle, mais pour autant nous ne vous oublions pas et souhaitons garder le contact. Et pour cela vos clubs Cournon Karaté, Gorinkan, US Issoire Karate et Krav Maga, Ussel Karaté et Krav Maga par l’intermédiaire de KEvents63 se mobilise afin de vous donner la possibilité de pratiquer une activité physique à la maison.
Le principe est très simple, chaque jour, nous vous lancerons un défi sportif très court à réaliser chez vous, seul ou en famille. Différents thèmes seront abordés : la remise en forme, la self-défense, le karaté et la boxe pieds/poings.
Pour nous suivre, rendez-vous sur les réseaux sociaux

 

N’hésitez pas commenter nos défis, à les proposer à vos ami(e)s et à nous envoyer des photos/vidéos de vos séances d’entraînements. C’est ensemble que nous sommes plus forts, gardons le lien et restons solidaires. Prenez soin de vous et à très vite.